Kết nối cộng đồng yêu trẻ em tại Hà Nội

Dear anh, chị,

Chào mừng anh, chị đến với dự án tài liệu giáo dục, học tập và vui chơi miễn phí cho trẻ em Vietnam tại Hà Nội.

Năm 2014, đánh dấu sự kiện quan trọng của D4K khi dự án chính thức gia nhập Trung tâm UNESCO Khoa học nhân văn và Cộng đồng, trực thuộc liên hiệp UNESCO Việt Nam của tổ chức UNESCO Thế Giới.

Trong quá trình lớn mạnh, dự án không tránh khỏi sự thiếu hụt về nhân lực cũng như sự ổn định về cách thức sưu tầm và chia sẽ tài liệu cho các phụ huynh, thầy cô và các bé.

Tuy nhiên, với tình yêu trẻ em không bao giờ vơi của các thành viên, nhóm dự án vẫn quyết tâm thực hiện tiếp các kế hoạch đã đề ra.

Để việc sưu tầm, biên soạn và chia sẽ tài liệu miễn phí cho trẻ em được chuyên nghiệp và nhanh chóng hơn. Nhóm mong muốn tìm kiếm những cha mẹ, ông bà, thầy cô… yêu trẻ để đồng hành cùng dự án.

Email này được gửi đến gần 300 gia đình tại khu vực Hà Nội đã đăng ký nhận tài liệu và có sự quan tâm đến dự án.

Hiện anh Hoàng Cường (sáng lập và điều hành dự án D4K) cũng đang sống và làm việc tại Hanoi. Anh ấy đang rất

mong muốn kết nối với các anh chị yêu trẻ em tại Hà Nội.

Hy vọng được gặp và cộng tác cùng các anh chị trong những công việc thiết thực cho trẻ em Vietnam tại Hà Nội.

Một trong các dự án mà nhóm đang thực hiện tại Hà Nội:

1. Kho truyện kể cho bé (theo giọng đọc Miền Bắc)
2. Tủ sách truyện (chọn lọc) cố định và di động tại HN.
3. Sáng tác Video Clip giáo dục và Video Clip thực tế trẻ em HN.
4. Những tấm gương trẻ em tiêu biểu, vượt khó tại HN.
5. Các buổi nói chuyện chuyên đề dành cho phụ huynh.
6. Những sân chơi an toàn và cần thiết cho trẻ tại Hanoi.
7. ….

Hãy Reply lại Email này để cho chúng tôi biết là anh chị muốn đồng hành cùng chúng tôi. Hãy cung cấp 1 số thông tin về chuyên môn hoặc thời gian mà anh chị có thể hỗ trợ và đồng hành cùng dự án.

Chúng tôi mong chờ sự kết nối từ anh chị,

——-

Chân thành cảm ơn bạn đã quan tâm dự án DATA4KID

“Vì trẻ em hôm nay và ngày mai”

Nhóm dự án Data4kid

• Đăng ký trực tuyến nhận tài liệu từ Dự Án Data4kid tại đây
• Flyer giới thiệu về dự án Data4kid tại đây

Website   : http://www.data4kid.com/
Facebook: http://www.facebook.com/Data4kidvn
Email       : data4kid@gmail.com

Dự án trẻ em Data4kid gia nhập Trung tâm UNESCO Khoa học nhân văn và Cộng đồng, trực thuộc liên hiệp UNESCO Việt Nam của tổ chức UNESCO Thế Giới

Logo Chương trình Unescom vì Trẻ Thơ

Kể từ ngày 24/03/2014, dự án trẻ em DATA4KID sẽ chính thức gia nhập Trung tâm UNESCO Khoa học nhân văn và Cộng đồng, trực thuộc liên hiệp UNESCO Việt Nam của tổ chức UNESCO Thế Giới. DATA4KID sẽ nằm trong chuỗi các hoạt động của chương trình: Giáo dục, Y tế, Lương thực, An toàn, Kỹ năng…. cho trẻ thơ, vì trẻ thơ.

Với mong muốn làm mọi điều có thể vì thế hệ trẻ em hôm nay và ngày mai, DATA4KID hy vọng sẽ mang đến thật nhiệu ích lợi cho các Ba Mẹ và Trẻ Em Việt Nam – Thế giới.

Nếu bạn cũng yêu trẻ và đang muốn làm gì đó cho trẻ thì hãy đồng hành cùng chúng tôi ngay ngày hôm nay. Chúng ta hãy cùng bắt đầu từ những việc nhỏ cho trẻ.

CAM KẾT TỪ DATA4KID.COM

Chúng tôi, những người sáng lập và điều hành
dự án trẻ em data4kid.com cam kết:

1. Data4kid.com là 1 dự án cộng đồng. Hoàn toàn phi lợi nhuận !
   Toàn bộ hiện kim hoặc hiện vật (nếu có) từ các nhà tài trợ, mạnh thường quân… điều được dùng để duy trì, phát triển dự án data4kid.com và trao hoặc chuyển đến đối tượng là trẻ em Vietnam.
2. Những gì chúng tôi đang làm và sẽ làm… tất cả là nhằm hỗ trợ cho sự phát triển “tối ưu” của trẻ em Vietnam. Đó là sứ mệnh tự nguyện của chúng tôi và sẽ không thay đổi.

Ban điều hành dự án Data4kid.com

(Hình ảnh Trẻ em với nhiều chủ đề khác nhau được sưu tầm từ  Internet)

DATA4KID: SẮP CÓ PHIÊN BẢN MỚI

GIÁO DỤC THỜI “Hi-Tech”

Ứng dụng CNTT và truyền thông trong giáo dục đào tạo” data4kid.com

Hình sưu tầm

TÀI LIỆU ĐƯỢC CÁC BA MẸ YÊU CẦU NHIỀU NHẤT TẠI WEBSITE DATA4KID.COM

Tiếng Việt lớp 1 (tập 1)

Tài liệu thuộc Dự án Data4kid – Thiết kế: HSK–Data4kid

Chép vào máy tính bảng hoặc máy vi tính và cùng học với bé.
Các ba mẹ và bé sẽ có được những giây phút hữu ích và đáng nhớ với tài liệu này.

Không muốn DOWNLOAD TỪNG FILE?
hãy đăng ký nhận tài liệu dự án tại đây

“Vì trẻ em Việt Nam hôm nay và ngày mai”

Nhóm dự án Data4kid

• Đăng ký trực tuyến nhận tài liệu từ Dự Án Data4kid tại đây
• Flyer giới thiệu về dự án Data4kid tại đây

Website   : http://www.data4kid.com/
Facebook: http://www.facebook.com/Data4kidvn
Email       : data4kid@gmail.com

DOWNLOAD ĐẦY ĐỦ CUỐN TIẾNG VIỆT LỚP 1 (TẬP 1)  TẠI ĐÂY:

Vì có quá nhiều phụ huynh đăng ký tài liệu này. Nên để dễ dàng cho quý phụ huynh download. Admin của Data4kid đã add vào 1 link share:https://www.fshare.vn/folder/5HPSNJKUAN4E

MẪU THỜI KHÓA BIỂU CHO CÁC BÉ TIỂU HỌC (FILE PDF CHẤT LƯỢNG CAO)

Mẫu thời khóa biểu được áp dụng cho trường tiểu học Thanh Đa, Bình Thạnh

Dành cho trẻ từ 6 tuổi, Định dạng PDF, màu sắc đẹp và sinh động,

Khổ A4: 29.7 x 21 cm ; Dung lượng File: 01 mb

ĐÂY LÀ MÓN QUÀ ĐẶC BIỆT CỦA DATA4KID DÀNH CHO CÁC BÉ ĐẦU NĂM HỌC

Cách sử dụng:

1. In màu ra giấy A4 trước rồi ghi tay thời khóa biểu vào mẫu. Hoặc:
2. Import vào máy vi tính, điền thêm vào thời khóa biểu rồi Save lại in màu ra giấy A4.
3. Treo lên tường ngay bàn bé học, cùng theo dõi thời khóa biểu học của bé mỗi ngày.

Tài liệu thuộc Dự án Data4kid
Thiết kế: HSK-Data4kid

1. FORM ĐĂNG KÝ TRỰC TUYẾN: tại đây

2. DOWNLOAD ĐƠN ĐĂNG KÝ (WORD): tại đây

DATA4KID PHỤC VỤ CHO AI?

NÀO! CÁC BÉ CÙNG KHỞI ĐỘNG KHÁM PHÁ THẾ GIỚI TRI THỨC CÙNG DỰ ÁN DATA4KID NHÉ

Nhóm dự án Data4kid

Tập trung

Chào các bạn Sau nhiều năm quan sát đời sống, mình đi đến một kết luận rất chắc chắn là: Con người lạc lối vì thiếu tập trung. Con người ở đây là loài người, quốc gia, xã hội, và mỗi cá nhân chúng ta. Thực sự là điều gì cũng khá dễ trên đời. […]

via Tập trung — Đọt Chuối Non

Lớp học “thế hệ tươi sáng“

Dạy trẻ biết cảm ơn, xin lỗi, biết nói những lời yêu thương đến gia đình, biết ứng phó khi đi lạc đường, khi bị rắn cắn hay quấy rối… là nội dung những lớp học miễn phí mà nhóm Bright Generation đang thực hiện suốt 3 năm nay tại nhiều trường THCS ở Đà Nẵng.

Lớp học đã giúp rất nhiều học sinh thay đổi bản thân, có những cư xử đẹp trong cuộc sống.

Những bài học thú vị

Bright Generation nghĩa là Thế hệ tươi sáng. Và theo Ngô Tùng Chi, sinh viên Đại học FPT Đà Nẵng, trưởng nhóm Bright Generation, tham vọng của nhóm là thúc đẩy và phát triển kỹ năng sống cho trẻ độ tuổi từ 7 đến 12 tuổi, bao gồm những bài học về giao tiếp, ứng xử đời thường hay những kỹ năng sinh tồn cần thiết.

“Giáo dục nhân cách và nhận thức sớm ở trẻ là điều rất quan trọng đối với quá trình phát triển của trẻ. Thế nhưng, việc đào tạo kỹ năng mềm cho trẻ ở Việt Nam dường như vẫn chưa được chú trọng”- Tùng Chi chia sẻ.

Thành lập vào tháng 8/2014, thuở ban đầu Bright Generation với 6 thành viên, là những sinh viên đang theo học tại các trường đại học tại Đà Nẵng mà theo Chi nhận xét là không có gì ngoài nhiệt huyết.

“Khó khăn lớn nhất của nhóm khi đó là việc biên soạn giáo trình dạy. Những tài liệu giáo dục kỹ năng mềm thì nhiều nhưng để xây dựng một giáo trình giảng dạy hoàn thiện phù hợp với lứa tuổi và thuần phong thì không phải là điều đơn giản”- Chi cho biết.

Việc tìm địa điểm để xây dựng các lớp học cũng là bài toán khó với Bright Generation khi đó. Những lớp học đầu tiên được mở tại các trường tiểu học, là “Học kỳ môi trường” tổ chức tại các trường tiểu học Tây Hồ, Hàm Nghi, hay “Em yêu trung thực” ở các trường tiểu học Nguyễn Bá Ngọc, Hoa Lư…

May mắn khi đó là Bright Generation được sự ủng hộ nhiệt tình từ Ban Giám hiệu các trường và sự hưởng ứng từ phía các em học sinh nên các lớp học tổ chức đều thành công.

“Trước khi mở lớp tại trường nào, nhóm sẽ tìm hiểu về trường đó, rồi liên hệ xin gặp trực tiếp Ban Giám hiệu nhà trường, giới thiệu về nhóm và thuyết phục để các thầy cô cho mở lớp”- vị trưởng nhóm chia sẻ.

Chính sự hưởng ứng nồng nhiệt của các em học sinh mà quy mô dự án đã được mở rộng. Bright Generation đi vào tuyển sinh, mỗi khóa học miễn phí kéo dài 3 tháng khoảng 60 em, 10-20 em một lớp, học vào các ngày cuối tuần.

Ăn nhiều óc heo có giúp trẻ thông minh?

(PLO)- Óc heo không phải là loại thực phẩm hoàn toàn có lợi cho sức khỏe, thậm chí còn có thể sinh ra nhiều loại bệnh mà bạn không ngờ tới.

Nhiều bậc cha mẹ tin rằng “ăn gì bổ nấy”, nên việc cho trẻ ăn nhiều óc heo để bổ não, giúp trẻ thông minh, tránh đau đầu. Vậy liệu óc heo có thực sự đem lại hiểu quả đó không?

Óc heo có thể kết hợp các thực phẩm khác như đậu Hà Lan, rau ngót, nấu súp, cháo… Ảnh: Internet

Thầy thuốc ưu tú, ThS-BS Doãn Thị Tường Vi – Viện phó Viện Dinh dưỡng lâm sàng, trả lời trên báo chí, trong 100 g óc heo chứa các thành phần dinh dưỡng như sau: Năng lượng chiếm khoảng 123 kcal; Protid 9,0 g; Lipid 9,5 g (trong đó acid béo no 2,08 g; acid béo không no 1 nối đôi 1,66 g; acid béo không no nhiều nối đôi 1,43 g; cholesterol 2195 mg ); glucid 0,4 g. Như vậy, óc heo là một loại thực phẩm giàu chất béo nhưng tỉ lệ các chất dinh dưỡng lại không cân đối.

Nếu ăn quá nhiều và không khoa học thì sẽ mắc những nguy cơ gì?

Chia sẻ trên Sức khỏe và đời sống, ThS Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng, cho biết nếu so sánh óc và tủy heo với một số phủ tạng khác như: tim hay đặc biệt là gan heo, gan gà là loại thực phẩm mà nhiều người cho rằng không tốt, ăn gan là độc… thì hàm lượng chất đạm của óc chỉ bằng một nửa gan, của tủy chỉ bằng 1/9 gan. So với thịt cá, nó chứa lượng đạm thấp, nghèo sắt và ít vitamin. Khi trẻ ăn óc heo thường xuyên, ăn quá nhiều sẽ có nguy cơ dư thừa chất cholesterol, nguyên nhân gây nên các bệnh về tim mạch, gan nhiễm mỡ. Trẻ em cần nhiều chất đạm để phát triển trí não, còn ăn quá nhiều chất béo thì có thể gây thừa cân – béo phì, ảnh hưởng đến phát triển não bộ.

BS Ngô Thị Phi Yến (Trung tâm Dinh dưỡng) cũng cho rằng khác với suy nghĩ của nhiều người, óc heo không hẳn tốt cho trí não tăng cường sự thông minh của trẻ mà ngược lại còn có thể gây hại, nếu trẻ ăn quá nhiều và thường xuyên. Vì chứa ít chất sắt nên nếu trẻ chỉ ăn đơn thuần trong thời gian dài sẽ dễ bị thiếu máu, thiếu sắt. Tương tự, óc heo không có chứa vitamin A nên nếu không kết hợp với thực phẩm khác thì trẻ rất dễ bị nhiễm trùng và chậm tăng trưởng…

Bộ ảnh “vì trẻ thơ” của thầy giáo điển trai Khắc Hiếu gây xôn xao

Cha mẹ đánh mắng con để hả giận, anh chị thờ ơ với em, nhà trường đuổi học trẻ em là những nhân tố gây ảnh hưởng rất xấu với việc hình thành nhân cách của trẻ theo Thạc sĩ tâm lý Khắc Hiếu.

Bộ ảnh được thực hiện nhân dịp Quốc tế thiếu nhi 1/6, hòng thu hút sự quan tâm của các bậc làm cha làm mẹ, anh chị trong gia đình cũng như những người có trách nhiệm giáo dục, bảo vệ trẻ em trong xã hội. Qua đó, tác giả Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu và êkíp của mình phản ánh thực tế về thái độ, hành vi không chuẩn mực của người lớn đối với con trẻ ngày nay.

Bộ ảnh “Trẻ em sinh ra là để được yêu thương” hiện đang được chia sẻ rất nhiều trên mạng xã hội. Nhiều người đã thổ lộ rằng họ cảm thấy “giật mình” khi xem những bức ảnh.

“Mình đã xem xét lại bản thân sau khi nhìn thấy bức ảnh anh chị mải chơi, nghiện internet thờ ơ với em. Chắc em mình buồn lắm mà lâu nay mình không để tâm”, bạn Minh Thu chia sẻ.

“Đôi khi chỉ vì chúng ta quá vô tấm và ích kỷ nên không nhìn thấu được tấm lòng con trẻ. Bộ ảnh thật ý nghĩa và đúng dịp để mọi người tự nhìn lại cách mình dạy dỗ, cư xử với trẻ em”, bạn Nguyễn Khắc Nhật bình luận.

Dành nhiều tâm huyết thực hiện bộ ảnh, Thạc sĩ Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu muốn gửi gắm thông điệp: “Thế giới trẻ thơ là thế giới trong sáng nhưng vô cùng dễ bị tổn thương. Đó không nên là thế giới của những giọt nước mắt, những lời sỉ vả, nỗi ám ảnh và đòn roi cay nghiệt.

Bất cứ đứa trẻ nào cũng có điều đáng yêu của chúng, cũng đáng được thông cảm và dạy dỗ nên người. Đôi khi vì cuộc sống hàng ngày, chúng ta vô tình thờ ơ, bỏ mặc, hất hủi con em mình vì những điều không quan trọng khác (game, facebook, chat, online…).

Điểm mặt loạt quần áo, đồ chơi dễ khiến trẻ gặp họa mà nhiều mẹ Việt vẫn hay mua

Mặc dù đã được cảnh báo nguy hiểm, có nhiều tai nạn xảy ra với trẻ từ những loại vật dụng này nhưng nhiều mẹ Việt vẫn thường thích mua cho con dùng.

Quần áo và đồ chơi là hai thứ không thể thiếu trong những gia đình có trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi lựa mua quần áo hay đồ chơi cho các bé, cha mẹ cần lưu ý tránh những loại vật dụng dưới đây vì nó đã được nhiều chuyên gia cảnh báo nguy hiểm, trên thực tế còn là “thủ phạm” gây ra hàng loạt vụ tai nạn đáng tiếc cho trẻ em.

1.  Áo có dây buộc ở cổ

Lời cảnh báo nguy hiểm về loại áo có dây buộc ở cổ được đưa ra khá chậm so với thực tế vì có một vài trường hợp tai nạn xảy ra với trẻ nhỏ khi các em đang mặc chiếc áo này. Phải kể đến như hồi tháng 1/2007, bé gái 4 tuổi ở Quảng Tây (Trung Quốc – TQ) bị nghẹt thở đến chết khi sợi dây trên mũ mắc kẹt lại trên khe của chiếc cầu trượt; năm 2011, tại Giang Tây (TQ), một cậu bé 3 tuổi cũng bị dây áo từ phía sau xiết chặt cổ và tử vong; ngày 5/11/2012, một bé ở Đông Quan (TQ) mặc loại áo này cũng thiệt mạng; tháng 09/2013…

 

Loại áo có dây buộc ở cổ dễ khiến trẻ bị nghẹt thở khi mắc kẹt.

Vậy điểm mấu chốt của các vụ tai nạn nằm ở đâu? Theo như thực nghiệm, khi các bé chơi và vô tình làm chiếc dây áo bị mắc kẹt lại ở cầu trượt. Lúc này thì cơ thể bé như bị treo lơ lửng và chiếc dây áo trở thành chiếc dây treo cổ thít chặt lại. Trong thực tế, các tổ chức mô và cơ của trẻ em ở độ tuổi này vẫn chưa được phát triển, vì thế nếu như khí quản bị kẹp lại thì sẽ rất nhanh chóng bị nghẹt thở, chưa đầy 1 phút đã có thể bị hôn mê và mấy phút sau thì tử vong.

Các tai nạn sẽ xảy ra tương tự đối với trường hợp dây bị mắc kẹt tại các khe nhỏ nguy hiểm.

2. Dép Crocs 

Cho đến thời điểm hiện tại trên thị trường tiêu dùng Việt vẫn xuất hiện rất nhiều nơi bán loại dép này và nhiều mẹ Việt mua cho con. Tuy nhiên, tai nạn rất dễ xảy ra với trẻ nhỏ khi sử dụng loại dép này để đi thang cuốn.

 

Ảnh minh họa

Khi các bé đi kiểu dép này rất dễ bị kẹt vào thang cuốn do phần đầu dép dài và tương đối mềm. Bé có thể để dép quá sát cạnh thang cuốn, từ đó dép có thể bị trượt, ma sát và có nguy cơ gây tai nạn cuốn chân vào thang.

3. Dép nhựa dẻo có quai

Dạy học là sáng tạo không ngừng

Quan niệm “dạy học là sáng tạo không ngừng“, cô Nguyễn Thị Thu Thủy luôn hết mình trong mỗi bài giảng

GD&TĐ – Gần 9 năm là giáo viên tiểu học, cô giáo Nguyễn Thị Thu Thủy(Trường tiểu học Bát Tràng, Gia Lâm, Hà Nội) đã viết 3 sáng kiến kinh nghiệm và cả 3 đều được xếp loại B, C thành phố.

Điều đặc biệt, trong các sản phẩm khoa học của mình, cô giáo trẻ đều hướng tới sự đổi mới từ những hoạt động thường được coi là rất nhỏ trong bài. Những đổi mới đó góp phần giúp mỗi giờ lên lớp của cô luôn mới lạ, tràn đầy năng lượng.

Truyền lửa trong giờ dạy từ đổi mới những điều rất nhỏ

Cô Nguyễn Thị Thu Thủy chia sẻ về sáng kiến năm 2009 của mình với sự đổi mới đa dạng trong các hoạt động củng cố bài cho học sinh thay vì câu hỏi truyền thống: Hôm nay các con học được điều gì?

Cô nói: Tôi mong muốn nội dung bài học được học sinh thẩm thấu qua các các bài hát, trò chơi, các tình huống giao tiếp thực tế… Học một cách tự nhiên, học trò sẽ nhớ kiến thức rất lâu.

Chỉ hứa những điều mình làm được

Chào các bạn,

Anh em đồng bào sắc tộc thiểu số có đặc tính nổi trội đó là trọng chữ tín giữ chữ tín, đã hứa hoặc nói với ai điều gì là giữ chắc như đinh đóng cột. Chẳng hạn trong buôn bán anh em buôn làng đã nói bó măng này hai ngàn đồng thì bán đúng hai ngàn đồng, mặc dầu cũng một người mua từ bó măng số một cho đến bó măng thứ một trăm, thì bó măng thứ một trăm vẫn hai ngàn đồng không bớt một xu. Hoặc đã hứa ngày mai đến giúp mình làm việc gì đó, thì ngày mai dù trời mưa bão đùng đùng anh em buôn làng cũng đội mưa đến như đã hứa. Và trong đời sống niềm tin anh em đồng bào buôn làng cũng thể hiện chữ tín theo kiểu như vậy!

Chẳng hạn theo luật giáo hội công giáo, người tín hữu buộc phải xưng tội một năm ít nhất môt lần trong mùa Phục sinh, vì vậy đến lớp giáo lý mình thường nhắc các em đi xưng tội và em Hạng con mẹ Sót đã nói với mình:

– “Yăh nhắc đi xưng tội nhưng mình không muốn, sợ đến xưng tội mình hứa với Chúa sẽ chừa nhưng sau đó không giữ được, như vậy lại mắc tội nói dối Chúa!”

Đưa nước sạch đến vùng hạn

Nước sạch giờ đây trở thành một món quà vô giá đối với người dân vùng sâu, vùng xa bị hạn nặng tại tỉnh Đắk Lắk.

Học sinh uống nước trực tiếp từ những vòi nước đã qua hệ thống lọc – Ảnh: Lĩnh Hồng

Niềm vui khó tả ấy hiện rõ trên khuôn mặt rất nhiều phụ huynh Trường tiểu học Cư Pui 2 (xã Cư Pui, huyện Krông Bông, Đắk Lắk) khi hồ hởi cùng con đi… uống nước từ hệ thống lọc nước do một nhóm thiện nguyện trao tặng.

Dù được khai trương vào ngày thứ bảy nhưng rất đông phụ huynh, học sinh và cả giáo viên tới trường từ rất sớm, háo hức đợi tới lượt để nếm thử những ly nước lọc mát lành này. Khuôn mặt ai nấy đều rạng rỡ và đưa từng chai nước nhỏ để lấy một ít mang về.

“Nó ngọt lắm, ngon lắm, không hôi tanh như nước giếng ở nhà mình đâu” – một phụ nữ vừa địu đứa con trên lưng vừa uống ly nước lọc ở trường hồ hởi khoe. Theo các phụ huynh tại đây, do hạn hán khốc liệt, nước sản xuất không có, nước sinh hoạt cũng trở nên thiếu thốn vô cùng.

“Sông suối khô cạn hết rồi, vẫn còn một ít nước giếng nhưng bị nhiễm phèn nặng, hôi và tanh lắm. Vậy mà vẫn phải sử dụng chứ tiền đâu mà mua nước bình về sinh hoạt” – một người dân than thở. Nơi đây tập trung tới 98% đồng bào người Mông di cư từ phía Bắc vào lập nghiệp và phần lớn đều là hộ nghèo.

Theo anh Trần Đức Hậu – phó trưởng ban Mạng lưới tình nguyện khu vực Tây nguyên, đây là điểm đầu tiên thực hiện chuỗi dự án về nước sạch do Công ty Biti’s tài trợ.

“Tình hình thiếu nước sạch ngày càng nghiêm trọng nên trong thời gian tới, các hoạt đồng thiện nguyện mà chúng tôi kêu gọi sẽ tập trung thực hiện xây dựng công trình nước sạch cho học sinh, người dân vùng sâu bị ảnh hưởng nặng bởi hạn hán. Sắp tới sẽ tiếp tục cung cấp một công trình lọc nước tại xã Cư Pui và sau đó tới hai huyện Ea Súp và M’Đrắk, những nơi bị hạn nặng tại tỉnh Đắk Lắk” – anh Hậu cho biết.

 LĨNH HỒNG – http://tuoitre.vn/

​Dinh dưỡng cho trẻ em trong những ngày hè

Đặc điểm của mùa hè là thời tiết nóng. Điều này làm trẻ đổ mồ hôi nhiều gây mất nước, mất muối vì trong mồ hôi không chỉ có nước đơn thuần mà còn kèm thêm muối khoáng (natri, chlorua). Việc sử dụng quạt, máy lạnh cũng góp phần làm trẻ mất nước.

Nước là thành phần rất quan trọng trong cơ thể, chiếm 2/3 trọng lượng cơ thể (với trẻ em thì nhiều hơn). Nước là môi trường sống cho tế bào, là dung môi cho mọi chuyển hóa chất các dinh dưỡng, là chất điều hòa nhiệt độ, là phương tiện bài tiết những chất độc hại…

Vì vậy, nếu thiếu nước thì cơ thể sẽ bị rối loạn nhiều chức năng sinh lý như tiêu hóa, hấp thu, bài tiết. Nếu chức năng sinh lý bị rối loạn lâu dài có thể sinh ra bệnh tật. Với trẻ em thì tình trạng mất nước làm cho thiếu men tiêu hóa nên trẻ sẽ khó tiêu và biếng ăn. Đây là điều lo ngại cho các các bậc phụ huynh. Vì mất nước sẽ khiến cơ thể thường có phản ứng là uống nhiều hơn ăn và thích uống nước lạnh, nước ngọt. Nếu không điều chỉnh cách ăn uống thì sẽ bị suy dinh dưỡng do ăn ít, do tiêu chảy vì ăn thức ăn ôi thiu, nhiễm bẩn, uống nước đá không vệ sinh; hoặc ngược lại, bị béo phì do uống quá nhiều nước ngọt nhưng lại thiếu chất dinh dưỡng nên không phát triển chiều cao và trí thông minh.

Hơn nữa, thực phẩm trong mùa hè là dễ bị ôi thiu, dễ bị nhiễm bẩn do bụi và vi trùng trong quá trình chế biến, vận chuyển và dự trữ.

Từ những đặc điểm cơ thể và thức ăn nêu trên mà có những nguyên tắc sau giúp trẻ khỏe mạnh trong mùa hè.

 

Về nguyên tắc chung

• Năng lượng (tức là số lượng thức ăn) thì trẻ cần ăn như bình thường.
• Tỷ lệ các chất dinh dưỡng có thay đổi. Cụ thể: chất bột đường tăng (đặc biệt là loại đơn giản: đường trong trái cây); chất béo giảm (ăn ít dầu mỡ: giảm thức ăn chiên, xào); chất đạm như bình thường (số lượng thịt cá, trứng, sữa không thay đổi); tăng Vitamin và muối khoáng và nước (tăng trái cây và nước trái cây, sữa…)

Cách chế biến và nuôi dưỡng trẻ

• Thức ăn mềm, lỏng (cháo, bột, soup) có mùi vị thơm, có thể hơi chua, ngọt (canh chua, riêu…)
• Ăn nhiều bữa 5-6 bữa/ngày, đêm uống thêm một lần sữa.
• Bữa ăn nhiều rau xanh.
• Trái cây, trái cây xay: ăn sau khi ăn hoặc sau khi ngủ dậy.
• Uống sữa, ăn yaourt mát.

Những điều cần chú ý về vệ sinh an toàn thực phẩm

• Thức ăn nấu chín để ngoài môi trường chỉ sau 2 giờ có thể sẽ bị ôi thiu không nên sử dụng. Nên ăn ngay sau khi nấu, nếu còn dư thừa thì nên bảo quản trong tủ lạnh, khi đem ra ăn thì phải đun sôi lại 5 phút mới ăn. Không nên chỉ đun ấm lên, vì nếu thức ăn bị nhiễm khuẩn thì không giết chết vi khuẩn.
• Không ăn thức ăn dự trữ lâu vì dễ gây rối loạn tiêu hóa (ói, tiêu chảy).
• Khi đi ăn ở hàng quán hoặc mua thức ăn nên chọn những hàng quán đông khách và có thiết bị dự trữ thực phẩm đúng cách (tủ lạnh, che kín, gắp thức ăn bằng đũa, không dùng tay vừa bốc thức ăn vừa nhận tiền…)
• Uống đủ nước theo nhu cầu đặc biệt sau khi ngủ dậy nhưng không uống nước ngọt và nước trái cây trước bữa ăn một giờ.
• Không uống các loại “nước mát” có tính chất lợi tiểu vì làm như vậy sẽ làm tăng khả năng thiếu nước nếu không uống đủ nước.
• – Không uống nước đá làm từ nước chưa nấu chín hoặc nước không tinh khiết.

Nguồn: Trung tâm Truyền thông – Giáo dục Sức khỏe TP.HCM

Ra mắt trung tâm sách thiếu nhi đầu tiên cả nước

Nhân dịp kỷ niệm 40 năm ngày thành lập chi nhánh, sáng 10-5 cơ quan đại diện NXB Kim Đồng phía Nam đã chính thức khai trương và đưa vào hoạt động Trung tâm Sách Kim Đồng tại 248 Cống Quỳnh, quận 1, TP.HCM.

Trung tâm có quy mô rộng 550 m², không gian được thiết kế cao cấp với các trang thiết bị hiện đại. Sau khi được vận hành, trung tâm không chỉ là nơi trưng bày và bán sách mà còn là nơi khuyến đọc, quảng bá giới thiệu sách mới, tổ chức tọa đàm, giao lưu các nhóm độc giả – tác giả, nơi sinh hoạt của những người làm sách trong và ngoài nước.

Một góc không gian của Trung tâm Sách Kim Đồng. Ảnh: DIỆU THÙY

Ông Cao Xuân Sơn, Giám đốc Chi nhánh NXB Kim Đồng tại TP.HCM, trong thời gian từ 2001 đến 2015, cơ quan này đã thực hiện thiết kế in ấn và xuất bản hơn 2.000 đầu sách thiếu nhi các loại. Trong đó có nhiều loạt, bộ sách để lại dấu ấn trong lòng nhiều thế hệ bạn đọc nhỏ tuổi: Kính Vạn Hoa, Chuyện xứ Langbiang của Nguyễn Nhật Ánh, Năm Sài Gòn của Bùi Chí Vinh, Sống sót vỉa hè của Võ Phi Hùng, 12 cuốn về thiên nhiên muông thú của Vũ Hùng, bộ giả tưởng kỳ ảo của James Dashner do dịch giả trẻ Hoàng Anh chuyển ngữ… Cùng các bộ sách tranh truyện lịch sử như Hào kiệt đất phương Nam của Hoài Anh – Nguyễn Đông Hải, sách phổ biến kiến thức Chuyện lạ Thảo Cầm Viên của TS Phan Việt Lâm, Cẩm nang sống cho teen, bộ sách hướng nghiệp Những người sống quanh em…

DIỆU THÙY

Bức họa mẹ mắng con thức tỉnh những người làm cha mẹ

Lỗi do chính con mà ra, con là đứa khác người, mặc kệ con… Những lời nói này của mẹ như bàn tay vô hình túm lấy đầu trẻ, khiến nó sợ hãi.

Một bức họa vẽ bằng bút chì, phác thảo hình ảnh người mẹ đang tuôn ra những lời la mắng, cáu gắt với con mình đang tạo nên hiệu ứng mạnh với người xem. Theo ABC news, tác giả của bức họa là nữ nghệ sĩ Jenna Simon, 28 tuổi, đến từ bang New Jersey, Mỹ.

Khi đăng lên Facebook, bức họa này đã được chia sẻ hơn 300.000 lần. Jenna cho biết, chị hình thành ý tưởng này khi nhìn thấy một bức ảnh kỹ thuật số có những lời nói bao quanh đầu một đứa trẻ, trong một chiến dịch chống lạm dụng trực tuyến.

Tuy nhiên, Jenna đã chọn những từ từng làm tổn thương mình khi còn là một đứa trẻ để đưa vào bức họa. Đó là những từ các bậc cha mẹ hay dùng mà không để ý như: This is your own fault (Lỗi là do chính con mà ra), I don’t have time for this (Mẹ không rảnh cho việc này đâu), Let it go (Mặc kệ con), Brat (Hỗn xược), You’re a different child (Con là đứa trẻ khác người)… Những lời nói tuôn ra từ miệng người mẹ như một bàn tay vô hình túm lên đầu đứa trẻ, khiến trẻ sợ hãi, òa khóc.

Bức ảnh gây sốt của nghệ sĩ Jenna.

“Tôi vẽ bức ảnh này để cố gắng mô tả một thực tế rằng người lớn không dùng bạo lực không có nghĩa là họ không gây tổn thương cho trẻ”, Jenna nói. Cô giải thích thêm có rất nhiều người, từ người trông trẻ, cho đến các bậc cha mẹ, ông bà, không nhận ra rằng những lời la mắng của họ đã tác động xấu đến tinh thần con trẻ. Chúng sẽ sử dụng lại những từ tương tự trong cuộc sống sau này.

Cô sáng tạo ra bức ảnh này nhằm nâng cao nhận thức về lạm dụng bằng lời nói với trẻ em. Theo nghệ sĩ tài năng này, chửi mắng hiếm khi được sự chú ý so với lạm dụng thể chất.

“Mắng chửi không dễ nhận ra như khi bị đánh đập thâm tím nhưng nó lại ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần của đứa trẻ. Đặc biệt nếu là cha mẹ chửi mắng, thì điều này càng khiến trẻ khó khăn để nhận thức về thế giới hơn khi chúng lớn lên”, cô nói.

Bức ảnh của Jenna đã thu hút phản ứng trái chiều. Cô tiết lộ rằng cứ năm bình luận tích cực, sẽ có hai là tiêu cực. Trong tương lai cô sẽ đưa các tác phẩm của mình tham gia một dự án trị liệu tâm lý cho những thiếu niên bị bạo hành tinh thần.

Bảo Nhiên

Gia đình giúp con em học tập tích cực

Bức thư của thiên tài Einstein gửi con gái Lieserl

Trong bức thư mà thiên tài Einstein gửi đến con gái có đoạn: “Có một loại Lực vô cùng mạnh mẽ, mà cho tới nay khoa học cũng không thể tìm ra lời giải đáp chính xác dành cho nó đó là Tình yêu”.

Vào cuối những năm 1980, Lieserl – con gái của vị thiên tài nổi tiếng Einstein đã trao tặng 1.400 bức thư của ông cho trường đại học Hebrew, với yêu cầu duy nhất là không tiết lộ nội dung của những bức thư này trong vòng 2 thập kỷ sau khi ông qua đời. Đây là một trong số những bức thư đó- bức thư dành cho chính Lieserl Einstein.

“Khi cha đưa ra Thuyết tương đối, rất ít người có thể hiểu được. Tương tự như vậy, điều mà cha sắp tiết lộ với nhân loại bây giờ đây rồi cũng sẽ vấp phải những hiểu lầm và thành kiến của mọi người.

Cha mong con giữ kín những bức thư này của cha hàng năm, thậm chí hàng thập kỷ nếu cần thiết, cho tới khi nào xã hội đủ tiến bộ để có thể chấp nhận những điều mà cha sẽ giải thích dưới đây.

Có một loại Lực vô cùng mạnh mẽ, mà cho tới nay khoa học cũng không thể tìm ra lời giải đáp chính xác dành cho nó. Lực này bao gồm và chi phối tất cả những lực khác. Nó thậm chí còn đứng sau bất kỳ hiện tượng nào được vận hành bởi vũ trụ mà chúng ta vẫn chưa thể lí giải. Đó chính là TÌNH YÊU.

Khi những nhà khoa học tìm kiếm một học thuyết chung cho vũ trụ, họ đã bỏ sót Lực vô hình nhưng mạnh mẽ nhất này.

Tình yêu là Ánh sáng chiếu rọi những người biết trao và nhận nó.

Animal Art Project

LỜI KHUYÊN CON

Bài do tác giả Trường Kiên gửi khuyên con khi ông còn học tại Nga

1. Có ai khen con đẹp. Con hãy cảm ơn và quên đi lời khuyên ấy.
2. Có ai bảo con ngoan. Hãy cảm ơn và nhớ ngoan hiền hơn nữa.
3. Với người òa khóc vì nỗi đau mà họ đang mang.Con hãy để bờ vai của mình thấm những giọt nước mắt ấy.
4. Với người đang oằn lưng vì nỗi khổ. Con hãy đến bên và kề vai gánh giúp.
5. Người chìa tay và xin con một đồng. Lần thứ nhất con hãy tặng họ hai đồng.Lần thứ hai con hãy biếu họ một đồng. Lần thứ ba con phải biết lắc đầu.Và đến lần thứ tư con hãy im lặng, bước đi.
6. Con hãy biết khen. Nhưng đừng vung vãi lời khen như những cậu ấm cô chiêu vung tiền ra cửa sổ.Lời chê bai con hãy giữ riêng mình.
7. Nụ cười cho người. Con hãy học cách hào phóng của mặt trời khi tỏa nắng ấm.
8. Nỗi đau.Con hãy nén vào trong. Nỗi buồn.Hãy biết chia cho người đồng cảm.
9. Đừng khóc than – quỵ lụy – van nài.
10. Khi con biết ngày mai rồi sẽ đến – có bầu trời, gió lộng thênh thang.
11. Con hãy đưa tay. Khi thấy người vấp ngã.
12. Cần lánh xa. Kẻ thích quan quyền.
13. Bạn. Là người biết đau hơn nỗi đau mà con đang có.
14. Thù. Là người quặn đau với niềm vui đang có ở trong con.
15. Chọn bạn sai. Cả đời trả giá. Bạn hóa thù. Tai họa một đời.
16. Con hãy cho. Và quên ngay.
17. Đừng bao giờ mượn. Dù chỉ một que tăm , sợi chỉ.
18. Chớ thấy vui khi mình thanh thản trước điều cần nghĩ. Sự thanh thản chỉ có ở người vô tâm.
19. Đừng sợ bóng đêm. Đêm cũng là ngày của những người thiếu đi đôi mắt.
20. Đừng vui quá. Sẽ đến lúc buồn.Đừng quá buồn. Sẽ có lúc vui.
21. Tiến bước mà đánh mất mình. Con ơi dừng lại !
22. Lùi bước để hiểu mình. Con cứ lùi thêm nhiều bước nữa. Chẳng sao !
23. Hãy ngước nhìn lên cao. Để thấy mình còn thấp.
24. Nhìn xuống thấp. Để biết mình chưa cao.
25. Con hãy nghĩ về tương lai. Nhưng đừng quên quá khứ.
26. Hy vọng vào ngày mai. Nhưng đừng buông xuôi hôm nay.
27. May rủi là chuyện cuộc đời. Nhưng cuộc đời nào chỉ chuyện rủi may.
28. Hãy nói thật ít. Để làm được nhiều những điều có nghĩa của trái tim. Nếu cần , con hãy đi thật xa. Để mang về những hạt giống mới. Rồi dâng tặng cho đời. Dù chẳng được trả công.
29. Những điều cha viết cho con – được lấy tứ trái tim chân thật.Từ những tháng năm lao khổ cuộc đời. Từ bao đêm chơi vơi giữa sóng cồn. Từ bao ngày vất vã long đong.
30. Cha viết cho con từ chính cuộc đời cha. Những bài học một đời cay đắng.
31. Cha gửi cho con chút nắng.Hãy giữ giữa lòng con. Để khi con bước vào cuộc hành trình đầy gai và cạm bẫy. Con sẽ thấy bớt đau và đỡ phải tủi hờn. Đừng hơn thua làm gì với cuộc đời , con ạ !
32. Hãy để chị , để anh giành lấy phần họ muốn.Con hãy chậm bước dù là người đến muộn.
33. Dù phần con chẳng ai nhớ để dành.
34. Hãy vui lên trước điều nhân nghĩa. Hãy buồn với chuyện bất nhân. Và hãy tin vào điều có thật :Con người – sống để yêu thương.

Suu tam